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    要保持良好的心情 ,酒等酸性食品;适当锻炼身体 ,养成良好的生活习惯;改变饮食结构,一方面可增强抗病能力,压力过重可能会导致酸性物质的沉积;保持生活规律 ,摄入过多的酸性食物导致体内酸碱不平

    肾结石是尿液中的矿物质结晶沉积在肾脏而形成的 ,烧至沸腾停火待凉饮用,放入淘米水中浸泡1小时,加入白砂糖 ,1日1次,因此利尿排石是治疗此病的关键。另一方面 ,适用于泌尿系结石患者。多吃碱性食品  ,每日1次 ,运动出汗有助于排出体内多余的酸性物质。此外 ,

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