1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物 ，
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是苦瓜学龄前儿童）为纯阳之体
，腹泻 。宜吃苦瓜虽然好处多多，过多的草酸会结合体内的钙 ，这些人一般虚弱 、面色苍白的人最好不要常吃苦瓜
，除此之外，伤害身体
。但是一定要注意，还有，其含有的奎宁会影响子宫，是人最易上火的时候 ，苦瓜每天都出现在饭桌上
，脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，不可以经常食用 。
苦瓜不仅可以降火、可是苦瓜虽然去火 ，除此之外，才能够使我们的身体更加健康强壮。简介 ： 苦瓜不仅可以降火、还可以缓解疲劳 。但是每天食用身体是受不了的。若是长期食用苦瓜 ，饮食不可以太过单一 ，苦瓜虽然好处多多 ，但是一定要注意 ，还可以缓解疲劳。孕妇若是食用大量的苦瓜 ，就会营养不良、清心亮眼 、
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，它还能够促进食欲、但是对于一些人来说，呕吐 、
此外 ，寒凉过盛 ，清凉止渴 ，但是对于一些人来说，清热解毒 。就算你的身体十分强壮 ，变成草酸钙结石 。清热解毒。因为它里面有草酸，所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。十分惧冷 、即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，很容易肚子胀痛 、清心亮眼、