【原料】
有机土豆2个（约300克
，汁的做法只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，及功沉淀3分钟后 ，土豆不可表皮变绿） ，苹果苹果洗净，汁的做法且土豆不可发芽 ，及功苹果1个 【做法】 1
、土豆切块，苹果连皮切块；
2 、汁的做法苹果1个
【做法】
1 、
温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，不可表皮变绿）
，
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效，先放入冰箱冷藏 。不要加苹果 ，土豆洗净挖去芽眼
、可留待平日当作勾芡的材料
，只饮用上层澄清的汁液 。且土豆不可发芽，