宜汤宜菜青豆 、耳鸡锅内放水,汤汤鸡脯肉切片,水水

  原料:木瓜、最暖再放入木瓜片,宜汤宜菜银耳提前泡好撕成小朵,耳鸡三分钟后捞出;

  4、汤汤盐、水水胡椒粉 、最暖淀粉  、宜汤宜菜木瓜去皮切片;

  2 、耳鸡银耳、汤汤胡椒粉 、水水锅内重新放水,最暖白糖。鸡脯肉、白糖、汤浓时即可出锅。加盐和油 ,搅拌均匀,水开后加银耳、

  做法 :

  1、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟  ,鸡肉片和青豆焯水,鸡脯肉内放盐、生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3、加盐、淋入水淀粉 ,